Com uma assinatura para Bettermes Workouts de perda de peso, você pode projetar seus próprios exercícios personalizados com a ajuda de um treinador. Esses exercícios incluem tudo, desde aquecimentos até grupos musculares direcionados. E todos são totalmente automatizados para não precisar possuir nenhum equipamento especial. Tudo que você precisa é de um smartphone ou tablet. O aplicativo permite planejar suas refeições e até mesmo definir metas para alcançar seu objetivo de perda de peso.
Existem algumas contras para melhorar o aplicativo Workouts de perda de peso. A principal desvantagem é que ele cai muito. Embora tenha uma classificação de 4,5 estrelas na Apple App Store, recebeu feedback negativo de alguns usuários. Além disso, o desenvolvedor do aplicativo não oferece nenhuma orientação verbal. Isso significa que você terá que ser motivado por si mesmo para continuar. Mas se você tem a unidade, você não pode dar errado.
Metterme é um serviço de assinatura. Ele faz perguntas sobre seus hábitos alimentares, horas de estar e estilo de vida. Também oferece planejamento de refeições e receitas. Ele fornece um extenso banco de dados receita que permite personalizar suas próprias receitas. Uma conta betterme está disponível para download na App Store. Se você estiver interessado em experimentar o aplicativo, clique no botão abaixo para saber mais. Você pode experimentá-lo gratuitamente por 14 dias.
